中国男子400米最好成绩（ & ）中国男子400米最好成绩汇总

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中国男子400米最好成绩的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中国男子400米最好成绩的解答，让我们一起看看吧。

男子400米成绩标准？

国家一级运动员的标准是49秒60，国家二级运动员的标准是53秒14，国家三级运动员的标准是53秒。400米是体育径赛中公认的最难练的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。

400米这个项目是一项长距离的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。因而有很多人都谈400米而色变，其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练，就能有效地达到提高400米成绩的效果。

在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求。没有人能够自始至终全速跑完400米，进行步幅和速度分配是必要的。400米并不是全程短跑。在100米和200米有惊人的速度的运动员，只有当他学会合理分配能量时，他在400米比赛中才能占据优势。

男子400米国际级别运动健将的标准成绩为45.75秒。

男子400米国家级别运动健将的标准成绩为47.65秒。

男子400米国家一级运动员的标准成绩为49.65秒。

男子400米国家二级运动员的标准成绩为53.15秒。

男子400米国家三级运动员的标准成绩为56.65秒。

跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。

400米跑步的时候可能还需要注意跑步时候的动作，动作协调一致并且适合长跑，则可能跑起来更轻松和持久。然而动作的纠正也不是一个短期能改观的事。慢慢熟悉了人体的基本动作和跑步原理之后。

赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他饮料，口渴可喝白开水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。

高中运动会400米一般多少成绩？

高中生400米标准成绩

400米跑时间:男初中生1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女初中生约1分25秒至1分30秒，高中生约1分30秒至1分40秒。年龄越大，时间越长。

跑400米的时候，可能还需要注意跑步时的动作。如果动作协调，适合长跑，可能会更轻松，更持久。但是，动作矫正不是短期的改变。在熟悉了人体的基本动作和运行原理之后。

赛前30分钟喝一些高浓度葡萄糖水，不喝其他饮料，口渴时喝开水，赛前30分钟内不吃任何食物。比赛当天千万不要吃巧克力等甜食。吃比赛的时候喉咙会发粘。

如果是国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。

跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。

初中400米跑步优秀成绩？

跑步优秀成绩为；

男子为1分15秒，女生为1分45秒。

400米是田径世锦赛上，非常有观赏力的中跑项目，历史比较悠久，在1983年首届世界田径锦标赛上，就设有400米比赛项目，经过多年的技术改进，训练水平也飞速提高，目前男子400米世界纪录是南非选手范尼凯特创造的43秒03。

女子为前东德选手科赫创造的47秒60。

初中400米跑步优秀成绩为；

男生为1分15秒。

女生为1分45秒。

男子400米预赛成绩排名？

男子400米预赛 杨磊47秒42总成绩第一，9月15日上午， 男子400米预赛共分为三组进行。最终，第三小组的四川选手杨磊跑出47秒42、排名总成绩第一位；第一小组的四川选手罗浩以47秒61排名第二；第二小组的牟春俊以47秒69排名总成绩第三。

苏炳添400米成绩？

苏炳添是1OO米世界级选手，没有正式跑过4OO米，但成绩应该在57秒左右。苏炳添是中国男子百米历史上，最出色的优秀选手，属于大器晚成，3O岁之前成绩一般，但在3O岁以上，连续突破自已最佳战绩，从9秒91提升至9秒83，创造了亚洲新纪录，使亚洲纪录首次跨入9秒9O大关以内，创造了历史。

苏炳添不跑400米，只跑100米和4×100米，最好成绩是在2019年第四届国际田联接力世锦赛在日本横进行。男子4X100米接力决赛进行，最终，中国队的成绩是38秒16排在第四。巴西38秒05拿到冠军，美国队 38秒07拿到亚军，英国获得第三。

到此，以上就是小编对于中国男子400米最好成绩的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国男子400米最好成绩的5点解答对大家有用。