篮球课堂（ & ）老胡篮球课堂

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球课堂的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球课堂的解答，让我们一起看看吧。

专业篮球教学有哪些？

1.使用前两节手指控球

这是许多打球的人容易犯的错误，不用用手掌打球，也不要用手指尖打球，而是要用前两节手指打球，这有点像投篮的感觉，用手指往下推球而不是拍球，就像投篮压腕一样。

2.用力控球

相信这是一个许多人都知道，但没注意的细节。用力控球，就好像要把地面砸出一个窟窿一般，当你用力控球时，球很快会回到手里，并且很快又会落下，很难被防守球员抢断，并且养成这个习惯后对你变向或衔接其他动作很有帮助。

3.压低重心

拿欧文来说，当我们每次看到欧文过人时，我们总能发现他会俯低身子，这是因为压低重心后，球离手的时间比你挺直身子的时间短。并且方便你快速使用各种动作，利于你启动第一步。

4.保护篮球

许多人认为保护篮球就是侧着身子抬起非控球手，但那样是不对的，那样会导致背部视野狭小，不利于传球。正确做法是稍微侧向一边，将球运在后脚前一点的方向，然后抬起非控球手保护篮球，这样有利于我们迅速投篮，上篮，传球。

5.用后脚的前脚掌发力

当我们突破时，要学会用后脚的前脚掌发力。有尝试过的人就知道，使用后脚的前脚掌发力时所带来的爆发力完全不同。用这种力量突破，你的第一步会非常快。

6.脚步与速度变化

简单来说，就是你每次用30%，50%，70%的不同速度来控球过人，比起你每次用100%的速度过人要厉害得多，因为此时你的速度不一，配合上胯下运球，剪刀步，变向等动作，是个能极大提升你控球能力的技巧。

7.阅读防守

在进攻时，阅读防守球员的防守。此时可以注意他的脚步，如果一只脚靠前，就往那只脚的地方突破，因为他转动身体跟上你要花费更多的时间，如果他距离你一步远，那你便可以直接投篮，如果离你很近，那你就可以选择一步过。

篮球教学规则？

      篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人；比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟；在3分线内投进篮筐即得2分，在3分线外投进篮筐即得3分，罚球投进的得分是1分。

　　什么是罚球：如果在没有防守的情况下投球进篮，那么就要对犯规队伍进行罚球，罚球的投球要求是，要从裁判手中接过球，5秒内要进行投球，并站在罚球线之外进行投球。

　　选手如何替换：选手替换的时间要选在争球、犯规和叫暂停的时候进行，并且换选手的时间是20秒，替换选手的次数并没有限制。

　　怎么算违规：违规的情况包括，拿着球走路、用脚踢球或者用拳头击球、运球次数超过两次等都算违规。

篮球规则如下:

罚球:每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

篮球教学中如何激发学生的学习兴趣？

不请自来。

就说我本人，从9岁开始打篮球，到现在为止，我想如果不是天塌了，地蹦了，我还是会继续打篮球下去，直到真的玩不动为止。

支撑我这么玩下去，到底是什么原因？兴趣，自然是感兴趣，第一位，但，现在更多的是一种习惯，每天一到点了，那么不拍一下球，总是感觉到身体不舒服，这已经成为了一种习惯了。

那么维持我一直打下去，到底是什么原因？

兴趣吗？一开始自然是。如何激发兴趣？

激发篮球兴趣，还不如说激发竞争天性

我想现在还继续打篮球的人，自然是那一部分在小学时代，中学时代，甚至是大学时代，打球打的好的那一部分人。

如果，打不好的话，除非是真的很喜欢这项运动，不然，很难经常去被虐。

我认为激发兴趣，最好就是激发竞争天性。

设定小组对抗赛，这个所谓对抗赛，必须是同级别的实力，不能相差太多，相差太多，这会让孩子被虐成渣渣，别说打篮球了，对其他玩意也会产生抵触心里，除非心理素质真的很强的孩子，不然，这种方式真的不合适。

对抗赛，并且，设定一定的奖励，谁赢了，可以得到什么，谁了会接受什么样子的惩罚。

我就是这么过来的。

篮球题材相关知识

优秀的篮球题材动漫，影视，集锦，这些东西都可以刺激孩子。

其实，我就是受到《灌篮高手》影响而喜欢上篮球，”樱木花道，你就是个天才。“

这话还记忆犹新，我还记得第一次看黑白电视《灌篮高手》动漫，那种球动心动的感觉，真的让我汗毛都竖起来，一起一天一夜没睡觉，整个人都亢奋，为此，差点猝死。

偶像

这里所说的偶像，其实，并不是说类似于科比詹姆斯这种级别的人物，这种不着边际，差的太远了。

而是在小孩子身边，他们可以触及到的高年级的学生，打球好的那一批人，让他们多看一下，这大有脾益。

偶像的力量是无穷，小学是看了初中有人玩的厉害，我着谜了。

中学看到人玩的厉害，我着迷了，后面无法自拔地爱上了NBA。

其实，在这无形之中，并不是兴趣在支撑了，而是一种习惯。

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到此，以上就是小编对于篮球课堂的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球课堂的3点解答对大家有用。